Как правильно капать капли в нос при насморке

Заложенность носа — постоянный спутник насморка, сила которого особенно ощущается в ночное время.

Ведь очень сложно заснуть, когда нос заложен и не может полноценно дышать.

Обилие различных капель в нос в аптеках сбивает с толку, и не все из них действительно эффективные.

К тому же, многие не умеют правильно капать капли в нос… Читайте наши советы о том, как лечить насморк с помощью каплей.

kak-pravilno-kapat-kapli-v-nos-pri-nasmorke-1

Как применять капли в нос правильно

Самыми популярными средствами при насморке являются сосудосуживающие капли — Нафтизин, Називин, Тизин, Риностоп, Отривин и т.д.

Они действительно эффективно снимают заложенность носа, и ночью, когда уже сдают нервы, без них не обойтись.

Однако, из-за эффекта сужения сосудов может повыситься давление и участиться пульс.

Особенно не рекомендуют их пожилым и людям, перенесшим инфаркт или инсульт.

Если вы решили лечиться сосудосуживающими средствами, соблюдайте следующие правила:

  • капайте капли или пользуйтесь спреем не по расписанию, а только когда нос не дышит. Тогда вы будете реже их применять, и риск развития побочных действий будет минимальным;
  • старайтесь не лечиться каплями больше 3-5 дней подряд. Иначе может развиться привыкание, и нос будет дышать только с помощью капель даже когда насморк уже пройдет.

Препараты с морской водой могут прекрасно снимать отек и восстанавливать дыхание через нос.

Однако, стоят они довольно дорого, и их прекрасно можно заменить самодельными домашними каплями.

Попробуйте лечить насморк простой подсоленной водой — на стакан чуть теплой кипяченой воды 1/3 — 1/2 чайной ложки морской соли.

Вода не должна быть слишком соленой, иначе она будет раздражать слизистую, и выделения усилятся.

Еще лучше использовать минеральную воду из стеклянных бутылок.

Это Аш-тау, Боржоми, Ессентуки-4 и другие щелочные минеральные воды, имеющие сбалансированный состав солей.

Они очищают слизистую носа, разжижают слизь и снимают воспаление и отек.

Капать их нужно не менее 5-6 раз в день.

kak-pravilno-kapat-kapli-v-nos-pri-nasmorke-2

Техника закапывания каплей в нос

Очень часто капли проходят транзитом полость носа и сразу попадают в глотку, вызывая лишь чувство жжения и практически не облегчая заложенность носа.

Закапывать их нужно так, чтобы максимум препарата оставался в носовых ходах — именно здесь они снимают отек, препятствующий дыханию через нос.

Для этого перед закапыванием лекарства нужно лечь на бок и положить голову на небольшую подушку так, чтобы она лежала горизонтально.

Прежде чем вводить лекарство, сделайте глотательное движение, но не до конца, остановитесь как бы посередине — в таком состоянии щель между носом и глоткой перекрыта.

Сделав так, закапайте лекарство в ту половину носа, которая ниже.

Некоторое время старайтесь не дышать.

При этом можно несколько раз надавить на крыло носа, как бы перекрывая носовой ход.

Это поможет распределить лекарства равномерно по слизистой носа.

Через минуту после такой процедуры дыхание через нос должно восстановиться.

После этого повернитесь на другой бок и повторите всю процедуру для другого носового хода.

И запомните: перед закапыванием лекарства лучше хорошо высморкаться, это улучшит контакт лекарства со слизистой носовой полости.

Особенно не нравятся капли в нос детям, и выполнить описанную выше процедуру им очень сложно.

Поэтому для них лучше использовать спрей или вставлять в нос ватные тампоны, пропитанные лекарством.