Витаминчик — салат с зеленым салатом фриллис

Салат фриллис, фриллис, рецепты с салатом фриллис

Решила попробовать что-то новенькое и вместо обычного листового салата приготовить салат с зеленым салатом фриллис. К слову, по цене он получается дороже первого почти в два раза. Что же это за салат такой фриллис? На упаковке производители позиционируют его, как сочный и хрустящий. Сейчас узнаем, какой он на вкус, ну и читайте мой простой, но очень вкусный рецепт с салатом фриллис, морковью и яблоками.

Это сорт салата типа «Айсберг» с короткими, гофрированными листьями примерно одного размера, которые, кстати, очень удобно мыть и резать. Какими полезными свойствами отличается этот салат? Прежде всего, высоким содержанием витамина С. А еще он улучшает работу сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, выводит холестерин из организма, стимулирует образование гемоглобина, нормализует работу щитовидной железы, полезен для нервной системы и повышает общий тонус организма.

Вот в такой упаковке я его и приобрела.

Салат фриллис, фриллис, рецепты с салатом фриллис

Рецепт салата «Витаминчик» с зеленым салатом фриллис

Ингредиенты:

  • Салат фриллис — 1 кочан
  • Морковь — 1 шт.
  • Яблоко — небольшое, 1 штука
  • Майонез по вкусу
  • Соль

Как приготовить закуску с салатом фриллис

Листья салата хорошо промыть и нарезать. Морковь потереть на мелкой терке. Яблоко очистить, разрезать на восемь частей и порезать каждую дольку поперек, чтобы получились треугольники. Все смешать, заправить майонезом и посолить по вкусу. Салат получается очень нежный, вкусный и сочный. Приятного аппетита!

2 комментариев

Написать комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *